芹菜炒羊肉可以吃吗

通常芹菜炒羊肉可以吃，但应注意适量吃。
芹菜和羊肉都属于日常生活中较为常见的食物，芹菜作为一种蔬菜，维生素和膳食纤维含量较为丰富，羊肉作为一种肉类食物，其中的蛋白质含量较高，这两种食物不存在化学冲突反应，通常可以一起吃。制作成芹菜炒羊肉后，能帮助人体补充膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、维生素B、蛋白质、脂肪等营养成分，利于增强体质，对健康也比较有益。
但是，应注意避免一次吃得过多，以免导致胃肠消化负担过重，出现胃胀、胃痛、嗳气等不适症状。