辣椒泡脚的作用与功效

辣椒泡脚通常具有促进血液循环、加快新陈代谢、补气养肾等功效。
1.促进血液循环：用热水泡脚一般可以使身体热量增加，体内血管扩张。辣椒中也含有大量的辣椒素，可以在一定程度上辅助改善血管舒张功能，进而改善心血管健康。用辣椒泡脚通常可以较好发挥活血、促进体内血液循环的作用。
2.加快新陈代谢：辣椒是一种刺激性食物，一般可以刺激汗腺分泌，有助于体内的毒素排出，加快身体的新陈代谢。泡脚使用的热水通常具有温通血脉的功效，可以使辣椒的作用更好发挥，从而产生增益效果，加快人体新陈代谢。
3.补气养肾：辣椒中含有的辣椒素对于肾脏也有较好的保健作用，使用辣椒泡脚一般可以使人发汗，从而达到补气养肾、暖肾养肾、有效延缓衰老的作用。
此外辣椒泡脚还可以缓解疲劳帮助睡眠，但建议泡脚后使用清水洗净皮肤，泡脚时的水温不宜过烫，泡脚时间不宜过久。