正常人站几个小时会腰疼

一般情况下，正常人站2个小时左右，就可能会出现腰疼的现象，建议平时要避免久站，以免对机体健康造成损害。
长时间站立会使腰部肌肉长时间处于工作的状态，得不到充分的放松和休息，局部肌肉长期处于痉挛状态时，就会导致腰部出现疼痛感。此外，长时间的站立需要腿和脚提供很大的力量支撑，会使下半身的静脉压力不断上升，进而形成静脉曲张，不利于机体的健康。
建议平时要避免久站。站立一段时间后要适当放松休息，如果出现了腰痛，要及时到医院明确病因，并积极进行治疗。