晚上睡觉手脚出汗是阴虚还是阳虚

晚上睡觉手脚出汗通常是阴虚的症状。
阴虚通常是指体内的津液不足、无法滋润，有可能会造成阳亢，在夜间睡觉时人体就会将汗液排出体外，睡醒后就会感觉到手脚都有汗水。此外，还可能会伴随有口干舌燥、大便干燥、失眠、情绪不稳等症状。建议在医生的指导下使用麦味地黄丸、天王补心丹等药物进行治疗。同时饮食上可以适当吃一些滋阴补肾的食物，如绿豆、蜂蜜、百合、海参、牡蛎等，尽量不要吃辛辣、生冷等刺激性的食物。
还要注意适当锻炼，保证充足的睡眠，不要过于紧张，也不要熬夜，避免加重阴虚的症状。