安神补脑液和什么搭配治疗失眠效果好

安神补脑液通常和谷维素片搭配治疗失眠效果相对较好。
安神补脑液是复合制剂，主要成分有鹿茸、淫羊藿、制何首乌、红枣、干姜等，具有益气补血、健脑安神的功效。谷维素片是镇静助眠类药物，常用于神经官能症、更年期综合征的镇静助眠。两者成分、疗效都并不相同，搭配使用也不会影响药效，还可以延长患者的睡眠时间，改善睡眠质量，治疗失眠的效果更佳，具体用药应在医生指导下进行。
失眠患者睡前要保持心情平稳，不要接受太多外界刺激，可以喝热牛奶助眠，日间不要过于劳累，可以适量进行运动，有助于改善失眠。