备孕体重控制在多少斤

备孕体重控制在100斤-120斤，通常需要因人而异。
备孕通常是指孕妇或其家人对怀孕的前期准备，主要为提高受孕几率，减少胎儿发育畸形的概率。由于备孕人群的体重一般建议控制在100斤-120斤即可，但是由于个人体质不同，其身高、身体等身体参数会有较大差异，具体的适宜体重，可能会有一定的变化。此时只要备孕人群体重指数控制在18%-23%，保证不能过于瘦弱或肥胖，通常可以减少对生育怀孕的影响，有效地提高受孕几率，最大限度地保证胎儿正常发育，降低出现畸形的概率。