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杨桃籽可以吃吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

通常情况下,杨桃籽是可以吃的,一般不会对身体产生不利的影响。具体分析如下:
杨桃是日常生活中比较常见的一种水果,含有丰富的草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化,有消食的作用,而杨桃籽是杨桃果肉中的籽,吃杨桃时胃液通常也能够消化掉杨桃籽,会随粪便一起被排出,所以杨桃籽一般是可以吃的,不会对身体产生不利的影响。杨桃籽吃起来口感不是很好,比较苦涩,并且也没有营养价值,所以一般是不建议吃杨桃籽的,建议食用者在吃杨桃时把杨桃籽剔除干净后再吃。
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