咸鸭蛋和鸡蛋能一起吃吗

一般情况下，咸鸭蛋和鸡蛋能一起吃，二者不相克，而且咸鸭蛋和鸡蛋都有较为丰富的营养价值，但是不宜过度食用，具体分析如下：
咸鸭蛋富含蛋白质、脂肪等营养物质及钙、磷、铁等微量元素，也能为人体补充相应的营养，而且咸鸭蛋性寒，能起到降火润肤、滋阴清肺的作用。鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵磷脂等营养物质和铁、锌、镁等微量元素，可以补充人体所需营养成分，还能够提升机体代谢能力。咸鸭蛋和鸡蛋不相克，一起吃一般不会对人体健康造成太大影响，因此，咸鸭蛋和鸡蛋能一起吃。
需要注意的是，咸鸭蛋和鸡蛋不宜过度食用，咸鸭蛋含盐量较高，吃过多的咸鸭蛋可能导致体内钠离子过高，从而引起水钠储留，血管的容量负荷增加，容易导致高血压；鸡蛋的蛋黄部分胆固醇含量较高，过度食用则可能会胆固醇升高，引发冠状动脉粥样硬化性心脏病、动脉粥样硬化等疾病。