香肠好消化吗

香肠是腌制的肉类食物，一般来说，香肠是不好消化的。
香肠是传统的美食，主要以肉类加以各种佐料，经过发酵、晾晒或烟熏制成，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分，具有开胃助食、增进食欲等功效。但制作完成之后的香肠，其肉质会比较硬，含盐量、香料会增加，脂肪含量也比较高，通常是不好消化的。尤其是肠胃虚弱的人过量吃香肠后，容易对肠胃造成刺激，可能会出现腹胀、嗳气、反酸、食欲不振等胃肠不适症状。
在日常生活中，建议适量吃香肠。此外，建议儿童、孕妇、老年人、高脂血症患者少吃或不吃香肠，可能会加重身体负担，不利于身体健康。