杨梅能和桃子一起吃吗

杨梅通常能和桃子一起吃，但要注意适量。
杨梅和桃子通常能一起吃，二者不存在食物相克的情况，还能补充身体所需的营养。杨梅含有糖分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等多种营养物质，桃子含有丰富的果胶、钾、铁、碳水化合物、维生素C等，杨梅和桃子一起吃不仅可以补充营养，还能够起到促进食欲、加快新陈代谢的作用，有益于身体健康。但吃的时候，要注意适量，以免引起胃部不适。
日常生活中，要注意合理膳食，保证饮食的多元化，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当休息，有利于身体健康。