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肠胃不好吃肉有影响吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

肠胃不好吃肉有一定影响,可能会加重肠胃负担,出现不良症状。如果肠胃只是轻微不好,少量吃一点肉,可能不会有影响。
肠胃不好的人群,胃肠蠕动功能低下,胃黏膜较为脆弱容易受到刺激。肉是较难消化的食物,如果吃了肉可能会加重肠胃负担,引起消化不良,加重病情。当病情较为严重时,吃了肉还可能会出现腹痛、腹泻等症状,对身体健康有一定影响。但病情较为轻微的人,少量吃一点肉可能不会有影响,还可以补充蛋白质,增强体质。
建议肠胃不好的人尽量少吃难以消化的食物,如肥肉、炸鸡等油腻食物,也要少吃辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物,避免引发不良后果。
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