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煮四季豆的水可以喝吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

煮四季豆的水是否可以喝与四季豆是否清洗干净、是否煮熟等因素有关。
1、可以喝:生的四季豆中含有血球凝集素、皂甙等天然毒素,不宜直接食用。如果将四季豆清洗干净后,放入沸水中完全煮熟,此时煮四季豆的水不含杂质或毒素,可以适量喝,通常不会对身体健康造成影响。
2、不可以喝:如果四季豆未能清洗干净,在沸水中也没有被完全煮熟,则煮四季豆的水可能含有部分毒素,不可以喝,否则会加重食物中毒风险,出现恶心、呕吐、腹痛等症状。如果因食用了煮四季豆的水出现了消化系统不适,建议及时就医,遵医嘱接受消旋山莨菪碱片、苯海拉明片等药物治疗。
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