晚上可以吃香蕉吗，会不会发胖

一般情况下，晚上是可以吃香蕉的，通常不会发胖，如果过量吃就可能会发胖，具体分析如下：
香蕉中含有大量的纤维素、维生素、矿物质等营养物质，具有生津止渴、清热润肺等功效。晚上吃香蕉可以促进胃肠道的蠕动，起到润肠通便的作用，在一定程度上还能预防便秘，对身体有一定好处，通常不会发胖。因此，晚上可以吃香蕉。需要注意的是，晚上不能过量吃香蕉，因为香蕉的热量比较高且含有果糖，而晚上活动量较少，体内的新陈代谢较慢，过量吃香蕉可能会使糖分在体内堆积，如果身体不能及时吸收和消化，糖分就会转化为脂肪储存在体内，这样就有可能会发胖。