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用维生素B族解酒什么时候吃

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

一般情况下,用维生素B族解酒可以在喝酒前吃,能够保护胃黏膜、肝脏,预防酒精中毒。具体分析如下:
在喝酒前吃维生素B族,能够起到解酒的作用,可以预防酒精中毒。因为维生素B族可以补充大量维生素,能够保护胃黏膜,可以有效缓解喝酒引起的胃部不适反应,如胃反酸、胃痛等;此外,维生素B族能够消化和分解酒精,在喝酒前吃可以保护肝脏,减少患肝硬化、肝炎、脂肪肝等疾病的几率。
需要注意的是,如果患有胃部疾病或肝脏疾病,不建议喝酒,以免加重疾病的症状,并且平时需要清淡饮食。
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