痛风能吃花生、瓜子吗

一般情况下，建议痛风患者尽量少吃花生、瓜子。
痛风是体内单钠尿酸盐沉积所致的一种关节病，酶及代谢缺陷、食用高嘌呤食物、饮酒等因素可能诱发痛风，患者可能会出现关节剧痛难忍的症状。如果患者存在痛风，就需要做好饮食管理，不吃嘌呤含量较高的食物。花生的嘌呤含量约为85mg/100g，瓜子的嘌呤含量约为61mg/100g，都属于中嘌呤食物，因此，建议患者尽量少吃花生和瓜子。当患者处于痛风的间歇期时，少量吃花生、瓜子，一般不会刺激身体。但如果患者处于痛风急性发作期，就应避免吃花生和瓜子，以免导致不适症状加重。