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痛风吃李子好吗

刘爱华副主任医师

内科北京医院

一般情况下,痛风患者吃李子是比较好的,但需要适量食用。
痛风是单钠尿酸盐沉积在关节处而引发的一种关节病,容易受到高嘌呤食物的刺激而发作,造成关节红肿、剧痛难忍的症状。李子富含维生素、矿物质等营养成分,含有的嘌呤是非常少的,属于低嘌呤食物。因此,痛风患者通常可以适量吃李子,能够补充营养,提高身体免疫力,不容易导致尿酸升高,诱发痛风。患者要注意,不要一次性吃太多李子,李子偏酸,过多的李子容易刺激患者的胃肠,可能会导致腹痛、腹胀,对身体造成不利影响。
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