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夏天喝鲫鱼汤有什么好处

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

一般来说,夏天喝鲫鱼汤有补充营养、健脾和胃等好处,但建议患者适量喝。具体分析如下:
1.补充营养:鲫鱼汤含有蛋白质、维生素、脂肪、钙、铁、磷等多种营养成分,夏天喝鲫鱼汤可以补充患者机体所需的营养成分,增强其免疫力和抵抗力。
2.健脾和胃:夏天天气较热,可能会影响机体的消化功能,而鲫鱼汤具有健脾和胃的功效,可以在一定程度上改善患者食欲不振、消化不良等现象。
需要注意的是,患者应该适量喝鲫鱼汤,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。
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