剖宫产宫缩痛多久能好

一般来说，剖宫产宫缩痛3~7天能好，具体时间因人而异。
剖宫产是经腹切开子宫取出胎儿的手术。剖宫产后增大的子宫需要逐渐恢复正常大小，从而出现宫缩的情况，进而产生宫缩痛。而且剖宫产后宫缩也有利于宫腔内剩余淤血、恶露的排出。剖宫产宫缩痛一般3~7天能好，但是每个人的体质、疼痛程度等情况不同，因此具体时间因人而异。如果产妇体质比较好，疼痛比较轻微，可能3天左右能好。如果产妇体质比较差，疼痛比较严重，可能7天左右能好。
剖宫产后产妇应该注意休息，避免剧烈运动以及过度劳累，饮食以清淡为主，避免食用芥末、辣椒等辛辣刺激性食物。