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玉米生痰还是化痰

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

通常情况下,玉米生痰还是化痰,需要根据具体的情况来判断,具体分析如下:
玉米中含有蛋白质、维生素B1、卵磷脂、维生素E以及磷、胡萝卜素等营养元素,具有清热解毒、健脾养胃、美白通便的功效。患者适量吃玉米,能为身体补充所需的营养,有利于增强免疫力,有利于化痰。但是,玉米中含有一定的糖分,若患者过量吃玉米,可能会导致体内糖分积聚过多,容易生痰。并且,患者过量吃玉米还可能会加重肠胃负担,容易引起身体不适,不利于病情的恢复。
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