3年瘦了20斤正常吗

一般情况下，3年瘦了20斤是正常的情况。
体重下降说明身体处于负氮平衡的状态。具体而言就是身体吸收的能量和蛋白质等营养物质，少于身体排出和利用的能量和营养物质，这时候就会出现体重的下降。如果患者不是因为自身消化系统疾病，或者不健康的减肥而引起的体重下降，3年消瘦20斤，每年的平均体重下降是7斤左右，在正常生理消瘦的范围内，一般没有太大的问题。
若患者仍旧对身体情况有所担心，可及时去医院做全面的检查，排除糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病隐患。