气虚体质调理原则是什么

一般来说，气虚体质调理原则是补气养气，通常是通过饮食调整、药物治疗等方式来调理。具体分析如下：
气虚体质是指人体脏腑功能失调，从而引起的身体消瘦或偏胖、面色苍白、气短懒言、气虚眩晕等症状，通常是先天不足、饮食不当等因素造成的。一般情况下，如果患者属于气虚体质，其调理原则是应该是补气养气，平时适量吃栗子、花生、山药、猴头菇、猪肚、牛肉等补气的食物，避免吃冰淇淋、西瓜等冰凉的食物。如果症状比较严重，患者可以遵医嘱服用柏子养心丸、参苓白术散等补气的药物来缓解身体不适。
患者平时还应该早睡早起，避免熬夜；适当增加体育锻炼，比如瑜伽、太极、慢跑等。