戒烟第三天舌头开始红润起来怎么回事怎么办

戒烟第三天舌头开始红润起来，可能是身体的寒气和湿气太重，所引起的舌苔红润。
1、寒气：戒烟戒三天以后舌头出现发红，可能是由于身体寒气比较重的原因导致的，需要通过适量的多喝些温开水，多进行泡温水澡的方法，能够清除身体的寒气，可以使症状减轻。
2、湿气太重：也可能是患者本身患有湿气太重的原因，会导致舌苔出现改变颜色，需要通过正规的中医科查看，在中医的指导下，可以通过使用参苓白术散草药的方法调理，能够快速缓解。