打溶脂针后多久适合辟谷

打溶脂针后大概需要间隔2~3天适合辟谷，具体的时间需要根据个人的恢复情况决定。
一般在做完溶脂针注射之后局部会出现明显的肿胀，而且还会出现疼痛感、不适感，体质也比较虚弱，最好等到适当恢复之后再开始辟谷，一般需要间隔2~3天的时间。辟谷是属于一种减肥方法，主要是通过节食的方法来达到快速瘦身的效果。
但是不建议长期通过这种方法减肥，否则会导致出现营养不良，对自身的健康也会造成影响。平时还需要多参加一些有氧运动或者户外锻炼，能够达到强身健体的效果，而且能够达到辅助减肥的作用。