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洋葱切开有白色液体可以吃吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

通常情况下,洋葱切开有白色液体是可以吃的,因为白色液体一般是洋葱茎的汁液,说明洋葱比较新鲜。
洋葱中含有钾、维生素C、叶酸、锌、硒、纤维素、槲皮素、前列腺素A、黄酮类化合物等成分,具有健胃理气、解毒杀虫、降低血压等功效。一般来说,洋葱切开有白色的液体,通常是洋葱茎的汁液,说明洋葱比较新鲜,一般是可以吃的。洋葱中含有的槲皮素,具有抗氧化、抗炎杀菌等作用,洋葱中含有的前列腺素A,可以使血管正常扩张,降低血液粘稠度,从而起到降低血压的作用,因此高血压、高脂血症等疾病的患者可以适量吃洋葱。
需要注意的是,洋葱属于热性食物,不能吃太多,否则可能会产生胀气,引起胃肠不适。
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