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木瓜和樱桃能一起吃吗

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

通常情况下,木瓜和樱桃能一起吃,但不宜过度食用。具体分析如下:
木瓜中含有丰富的纤维素及果糖,适当摄入可以促进肠胃蠕动功能,可以避免患者出现便秘现象。且适量摄入木瓜可以起到健脾消食、疏通经络等功效,有助于缓解患者的腹胀、食欲不振等不适状况。樱桃中含有丰富的铁物质,适当摄入可以促进血红蛋白进行再生,有助于增强体质。且樱桃中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,适当摄入可以预防皱纹的生成。通常木瓜与樱桃可以一起吃,不会对身体产生不良影响。但不宜过度食用,以免对肠胃造成刺激,导致患者出现腹痛、腹泻等不适状况。
注意食用木瓜与樱桃时不可空腹食用,以免对胃肠黏膜造成刺激出现消化不良、腹泻等不适状况。
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