一到夏天就很累、很虚

一般情况下，一到夏天就很累很虚可能与电解质紊乱、湿气重或者低血压等因素有关系。可以通过药物治疗和调整生活方式的办法来缓解。具体分析如下：
1.电解质紊乱：夏天一般天气温度比较高，会提高人体器官的代谢能力，导致汗液大量排出，患者不及时补充水分的情况下，会引起电解质紊乱，出现乏力、困乏的现象，导致一到夏天就很累很虚。可遵医嘱使用葡萄糖注射液、氯化钠注射液等药物缓解。
2.湿气重：夏天通常气候闷热、多雨，可能会导致患者身体湿气加重，出现四肢沉重、食欲不振的现象，还可能导致一到夏天就很累很虚。可以在专业营养师的指导下，喝薏米红豆粥、百合莲子粥等，可以缓解症状。
3.低血压：如果患者有低血压的病史，到夏天可能血管会处于扩张的状态，导致血压进一步降低，影响身体的血液供应，出现头晕、头痛的症状，还会导致一到夏天就很累很虚。平时生活中要增加营养物质，如排骨汤、鱼汤等，有助于增强体质。还可以进行适当锻炼，如太极拳、散步等，增强心肺能力，缓解低血压症状。