能天天喝速溶咖啡吗

一般情况下，不能天天喝速溶咖啡，如果天天喝，可能会出现肥胖、血压升高、心率加快等不良反应。具体分析如下：
速溶咖啡具有振奋精神、消除疲劳等作用，但天天喝容易出现不良反应，危害身体健康，所以一般不建议天天喝。速溶咖啡中的脂肪和糖分较高，天天喝可能会加重人体肠胃负担，如果不能及时代谢，容易导致肥胖。速溶咖啡中含有咖啡因，如果天天喝容易导致咖啡因摄入过多，使交感神经系统呈兴奋状态，还可能会引起动脉血管收缩，出现血压升高、心率加快等不适症状。
在日常生活中，喝速溶咖啡需要控制剂量，如果出现不良反应，应及时去医院就诊。