一集中注意力就头晕、脑子胀是怎么回事，该怎么办

一集中注意力就头晕、脑子胀可能是生活习惯、精神影响等因素造成的，也可能是植物神经紊乱、偏头痛等疾病造成的，患者应对症进行处理，具体内容如下：
一、生活习惯
长时间熬夜、持续性高强度工作等因素容易导致患者的大脑较为疲惫，无法得到充分的休息，患者的记忆力可能下降，还可能在集中精神时出现头部胀痛、眩晕等不适症状。患者应合理分配休息与工作的时间，要尽量保证充足的睡眠，以改善不适症状。
二、精神影响
当患者集中注意力时，精神通常处于高度紧张状态，交感神经的兴奋度也较高，容易对头部神经及血管产生刺激，导致患者出现头晕脑胀的症状。该情况一般不用特别进行治疗，患者可以通过放松心情、按摩头部等方式来减轻不适感。
三、疾病
1.植物神经紊乱：工作或生活节奏较快容易导致患者心理压力较大，可能引起植物神经紊乱，患者多有焦虑、心悸、头晕、失眠等症状，在精神高度集中时，这些症状可能有所加重。患者可以遵医嘱使用维生素B1片、谷维素片、地西泮片等药物，以缓解不适症状。
2.偏头痛：在注意力集中时，患者的精神状态通常较为紧张，可能会因应激而诱发偏头痛，患者通常会感觉头部有搏动性疼痛感，可能伴有头部发胀、视物模糊、畏光乏力等情况。患者应在医生指导下使用吲哚美辛胶囊、尼莫地平片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。