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中考孩子焦虑脾气暴躁怎么办

刘强副主任医师

精神心理科上海市精神卫生中心

一般来说,中考孩子焦虑脾气暴躁可以通过日常调理、心理咨询等方式缓解症状。具体分析如下:
1.日常调理:中考孩子焦虑脾气暴躁可能是学习压力过大导致的,家长应该理解孩子的情绪,积极与孩子沟通,饮食上予以清淡饮食,可以带孩子适当进行户外运动,缓解压力。
2.心理咨询:如果孩子情况比较严重,日常调理效果不理想,孩子无法自行调节情绪。家长可以带孩子前往医院进行心理咨询,在医生的帮助下缓解症状。
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