CCBT心理治疗是什么

通常来说，CCBT心理治疗指的是计算机辅助认知行为疗法，具体分析如下：
认知行为疗法又叫CBT，它是一类较完善的抑郁障碍非药物疗法，是目前世界上应用最广泛、疗效最明确的心理治疗方法，而CCBT就是在认知行为疗法使用计算机，共同对心理疾病引起的抑郁、焦虑、强迫、失眠等症状进行治疗。传统的认知行为疗法比较费时，需要患者等待较长的时间，而CCBT具有高效性、直观性、便捷性等优势，很好的解决了这一问题。