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坐月子可以吃葡萄吗

韩庆方副主任医师

妇产科青岛大学附属医院

一般情况下,坐月子可以吃葡萄,但要注意适量,不能一次性吃太多。具体内容如下:
葡萄含有丰富的维生素、矿物质、微量元素、氨基酸等营养物质,具有补气养血的功效,女性在坐月子的时候,身体通常比较虚弱,适量吃葡萄可以给身体补充营养,提高身体抵抗力,促进身体恢复,因此,坐月子可以适量吃葡萄。但女性需注意,不能过多吃葡萄,否则容易刺激肠胃,导致腹泻、腹痛等情况。
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