腰肌劳损的并发症：
腰肌劳损是常见的一种肌肉骨骼系统疾病，长期不治疗或治疗不当可能会导致以下并发症：
1. 腰椎间盘突出：长时间弯腰或扭曲、腰部肌肉力量不足、腰部运动受限等因素会增加腰椎间盘的负担，使其逐渐移位、突出，引起腰痛及下肢放射痛等症状。
2. 反射性肌张力增高：长时间的腰部肌肉疲劳和痉挛会使腰部肌肉不自主地过度收缩，形成反射性肌张力增高，导致脊柱畸形和功能障碍。
3. 脊柱侧弯：长期的不正确的姿势和运动姿势可能导致脊柱侧弯，影响身体的平衡和功能。
4. 骨质增生：腰部长时间的劳损和疼痛可能会促使身体形成骨质增生，导致慢性疼痛和功能障碍。
因此，及时诊断和治疗腰肌劳损症状，采取有效的预防和治疗措施，可以有效避免这些并发症的出现。

京山市治疗腰肌劳损的公立医院：
荆门市第一人民医院现已发展成为一所集医疗急救、科研教学、预防保健等功能于一体的国家三级甲等综合医院，是全国院务公开示范医院、全国医疗服务满意先进单位、湖北省三级优秀医院。是湖北民族大学附属医院、中国人民解放军总医院远程医学中心站点医院、国家卫生计生委指定的“脑卒中高危人群筛查与干预项目基地医院”、“国家高级卒中中心”、“武汉大学研究生培训基地”。拥有睡眠呼吸障碍疾病院士专家工作站（韩德民院士工作站）、荆门市肝胆胰外科院士工作站（陈孝平院士工作站），是荆门市区域医疗中心，承担着荆门市及毗邻地区三百万城乡居民的医疗、预防保健任务。医院占地面积260亩（南院区210亩、北院区50亩），建筑面积23....

来自京山市腰肌劳损患者的自述：
我是一位73岁的男性患者，来自京山市。最近我的身体感受到了一些不适，尤其是在腰部，经过一番疗养后，发现我患上了腰肌劳损的症状。这让我十分担忧，因为我找不到一家专业的医院和医生来对症治疗。
在这里，我想分享一下发现和治疗这种疾病的心路历程。当我感觉到腰部的不适时，我并没有马上去医院看病，因为我认为这只是一种轻微的肌肉拉伤。但是，随着时间的推移，我的腰部疼痛变得更加频繁和严重，我决定去医院看病。
然而，在京山市，我很难找到一家专业的医院和医生来治疗我的腰肌劳损。我找了很多医院，但他们都没有提供我需要的治疗方案。很多医生说这个病很常见，但是治疗方法却很有限。我感到很失望和沮丧，因为这种疼痛让我难以正常地进行日常活动，让我的生活变得十分不便。
我知道治疗我的病需要专业知识和经验的医生。所以我开始寻找更远一些的医院，在一位亲戚的介绍下，我到了湖北省中医院。在那里，我遇到了专业的医生和热情的医护人员，他们真正了解我的症状，并且为我提供了实用的治疗方案。
现在，我正在坚持治疗，虽然还有一段路要走，但我对自己的未来充满了信心。我希望我的经历能够提醒大家，身体的健康需要我们重视，并对每一次不适认真对待。不要放弃寻找专业的医疗机构，相信医疗技术的不断进步，相信我们会找到一条康复之路。