青春痘的注意事项：
青春痘是一种常见的青少年皮肤问题，以下是一些注意事项：
1. 注意饮食：少吃辛辣、油腻、甜食等容易诱发青春痘的食物，适当增加蛋白质、维生素等营养成分的摄入。
2. 定时清洁：每日要保持面部清洁，特别是面部出汗多或者做了运动后，要及时洗脸。
3. 保持皮肤湿润：用轻薄型保湿霜来保持皮肤湿润，避免皮肤过度干燥。
4. 避免挤压：对已经形成的青春痘不要用手挤压，以免产生炎症和扩大痘疤。
5. 杜绝熬夜：要保持规律的生活作息，避免熬夜，使身体的循环正常化。
6. 保持愉快心情：情绪稳定、心情舒畅也是皮肤健康的保障。
如果青春痘严重影响到日常生活，建议去皮肤科就诊。

石台县治疗青春痘的公立医院：
池州市人民医院坐落在池州市主城区中心地带，古池州十景之一的百荷公园旁，占地面积7.8万平方米，建筑面积15.1万平方米。医院始建于1970年，为池州市唯一一所三级甲等综合性医院，是池州市医疗、教学、科研、急救和健康管理中心。医院现有员工1380人，其中高级职称220人，博士、硕士145人，江淮名医7人，市拔尖人才19人，秋浦名医6人，安徽医科大学和皖南医学院兼职教授53人，硕士生导师18人。医院实际开放床位1400张，年服务门急诊患者80余万人次，出院病人5万余人次，三四类手术占比达60%，为市区及周边200万人口提供医疗健康服务。医院现为国家级住院医师规范化培训基地、国家级爱婴医院、国家卫健...

来自石台县青春痘患者的自述：
我是一位23岁的女孩，来自石台县。最近我发现自己的脸上长出了很多青春痘，心情非常糟糕。我一直以来都是一个过于胆小的人，我的抵抗力也非常弱，所以我对这种状况感到十分担心。
青春痘让我感到非常压抑和自卑，我不敢看镜子，也不敢出门见人。这让我感到非常痛苦，我想尽快得到帮助。我曾试图通过购买市面上的一些护肤品来缓解症状，但这些产品并没有帮助我。我不知道应该怎么做，并且感到十分沮丧。
我想向医生求助，寻找到能够帮助我治疗青春痘的方法。我希望能够找到一位专业的医生，可以给我准确的诊断和治疗方案。同时，我也希望医生能够给我一些改善免疫力的建议，使我能够更好地抵抗病毒和感染。
我知道，青春痘对生活的影响已经变得越来越大，这让我感到十分的无助。但我相信，只要我不放弃，找到合适的医疗机构和医生，我的青春痘必定会得到有效缓解，并且我也会变得更加勇敢，生活更加美好。