遗精的概述：
遗精是指男性在无意识的情况下，夜间或白天梦中出现性高潮并在睡眠或清醒状态下自动泄出精液。以下是预防遗精的建议：
1. 保持心态平稳，不要过度兴奋或紧张。
2. 避免看色情内容或参与色情活动。
3. 维持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳和焦虑。
4. 饮食健康，适量运动，不要过度摄取刺激性食物和饮料，如咖啡、巧克力、酒精等。
5. 锻炼身体，练习放松技巧，如瑜伽、冥想、深呼吸等。
6. 与伴侣坦诚交流，相互支持和包容。
7. 如发现有遗精的情况，不要过于担心或紧张，尽量保持正常生活和工作。如情况较为严重，可考虑咨询专业医生或心理医生的建议。

昌平治疗遗精的公立医院：
北京市昌平区医院创建于1957年，位于昌平区鼓楼北街9号，为一所集医疗、教学、科研、预防为一体的三级综合医院，为昌平区区域医疗中心、首都医科大学教学医院、昌平区北部区域医疗联合体核心医院。医院开放床位913张，设有科室81个，病区36个；医院职工总数1738人，其中副高以上职称217人，硕士及以上学历157人。占地面积53962平方米，医疗用房面积110417平方米，其中2020年启用的门、急诊综合楼，总面积近8万平方米，主楼地上14层，地下3层，屋顶层设置中型直升机起降平台。临床方面。设立急诊科、骨科、心内科、肿瘤科、微创专业技术、呼吸与危重症医学科、内分泌科、神经内科、口腔科等9个科室为临...

来自昌平遗精患者的自述：
我是一名男性患者，今年25岁，来自北京市昌平区。我患有遗精症状，这对我来说是一件非常尴尬的事情。在不经意间，我会经历一次没有控制的射精，这让我感到非常困扰和不安。
由于我之前曾经在中医医院接受过治疗，我一开始并没有感到太过焦虑。然而，随着时间的推移，我的症状并没有得到缓解，我开始感到非常沮丧和失望。
最近，我决定再次寻求帮助。我通过互联网寻找了一些专业的医疗机构，并对比了不同的治疗方法和费用。最终，我选择了一家名声不错的西医院，预约了专科医生进行咨询和检查。
在西医院，医生询问了我的症状、病史以及生活习惯等信息。他还给我做了一些相关检查，如血常规、尿常规等。通过检查，医生初步确定了我的病因，并制定了一份个性化的治疗方案。
治疗方案主要包括了药物治疗、心理疏导、运动锻炼以及饮食调理等方面。医生告诉我，药物可以帮助我控制遗精，但必须遵循医嘱并注意剂量。心理疏导和运动锻炼可以改善我的精神状态和身体健康，也能够帮助我控制遗精症状。至于饮食调理，则是为了控制我的性欲和促进身体康复。
除了治疗方案，医生还给了我一些温馨的建议。他说要多与家人、朋友交流，不要把困扰和不安埋在心里。他还鼓励我积极面对生活，不要把遗精过度看作是一种羞耻。最重要的是，要坚持治疗和康复，每天保持良好的心情和生活习惯。
在西医院的治疗下，我的症状得到了很好的改善。虽然还有一些困难和障碍，但我相信只要我积极面对、勇敢面对，总会找到正确的解决方法。