乳腺增生的诊断：
乳腺增生是一种常见的乳房疾病，女性比男性更容易发生。诊断乳腺增生需要对患者的病史、体格检查和实验室检查进行综合分析。
首先，医生会询问患者症状的出现时间、持续时间、疼痛的程度和部位等，并进行乳房检查。乳房检查包括触诊、乳头和乳晕观察、淋巴结检查等，旨在确定肿块的性质、数量、大小和位置，以及是否伴随其他症状。
其次，医生可能会排除其他可能的疾病，比如乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺癌等等。
最后，医生可能会做一些实验室检查，如乳房超声、磁共振成像、乳腺活检等，以确定肿块的性质及其是否良性或恶性。
总之，诊断乳腺增生需要医生严密的病史、体格检查和实验室检查，以确定肿块的性质及是否有其他潜在疾病的风险。

嘉定治疗乳腺增生的公立医院：
上海交通大学医学院附属瑞金医院建于1907年，原名广慈医院，是一所集医疗、教学、科研为一体的三级甲等综合性医院，有着百年的深厚底蕴。医院占地面积11万平方米，建筑面积37万平方米，绿化面积4万平方米，核定床位1893张（实际开放2139张），全院职工4402人，其中卫生专业技术人员3841人，占员工总数87.3%。拥有中国科学院院士陈竺、陈国强，中国工程院院士王振义、陈赛娟、宁光等一大批在国内外享有较高知名度的医学专家，其中王振义院士荣膺2010年度国家最高科学技术奖。医院共设有46个临床学科和9个公共学科；现有国家教育部重点学科4个（血液病学、内分泌与代谢病学、心血管病学、神经病学）；国家临...

来自嘉定乳腺增生患者的自述：
我是一个23岁的女孩子，来自上海市嘉定区。在去年夏天的时候，我开始发现自己的乳房有些异样，总是感到胀痛和不适，而且常常会有一种硬块的感觉。起初我并没有太在意，以为是因为身体疲劳或者是生活习惯不良所致，因此也没有去医院就诊。
但是，这种感觉越来越明显，且随着时间的推移越来越难以忍受。最终我决定去医院看看，做了乳房超声检查和乳腺钼靶检查，医生告诉我是乳腺增生，并且建议我尽快进行治疗。
听到这个诊断，我感到有些担忧和不安，因为我并不了解乳腺增生到底是怎么一回事。于是我在医生的帮助下，进行了详细的了解和了解相关的知识，才逐渐明白了这种疾病的原因和治疗方法。
在接下来的四个月里，我接受了一系列的治疗，包括药物治疗、物理治疗和针灸治疗，每天坚持按时吃药，早晚做体育锻炼和运动。虽然治疗过程中有痛苦和困难，但我始终坚信只要我积极配合治疗，坚定信心，最终会得到好的治疗效果。
现在，经过长达4个月的治疗，我已经感觉乳房不再那么难受了，硬块的感觉也已经明显缓解。同时，我也非常感激和敬佩医生的专业精神，感谢他们的耐心指导和悉心照顾，使我在治疗过程中能够保持积极乐观的心态。
总的来说，这次疾病的经历让我更加重视健康，意识到长期保持健康的生活和饮食习惯的重要性，同时也希望广大女性朋友们要时刻关注自己的健康，因为健康是最大的财富！