吃中药调理可以治好失眠吗

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我失眠很严重,很多西药都有试过,吃的时候还行,一停药立刻复发了,吃中药调理可以治好失眠吗?
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
失眠可服中药调理,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是没有不正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。睡觉前喝纯牛奶,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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失眠可服中药调理,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是没有不正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。睡觉前喝纯牛奶,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

中药也是可以调理失眠的。
常用的中药比如百合,酸枣仁,莲子,龙骨等一些中药,可以起到安神补脑的作用。另外一些现代的中成药,比如说百乐眠胶囊,养血清脑颗粒,安神补脑液对失眠也有一定的好处。另外一些中医院自己配制的口服汤剂对失眠患者也有很强的作用,可以促进睡眠,同时它的副作用可能也比较小。但是需要注意的是,中药如果配伍不好会产生毒性,所以中药一定要在正规的中医师的指导下才可以服用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠是可以治好恢复的,可以根据失眠的程度,确定不同的治疗方案。平常应该养成良好的睡眠卫生习惯,白天睡眠时间最多不超过一小时,白天可以进行一个助睡眠的保健操。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

治疗失眠的时间是因人而异,失眠的类型有所不同,所以疗程有所不同。平时要多做运动,锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,利于身心健康的恢复,睡前可以用微烫的热水泡泡脚,促进一下血液循环。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

中药可以调理失眠。
因为中医能调和气血,促进阴阳平衡,滋阴养血,镇静安神,使人心情舒畅。比如天麻,茯苓,知母,甘草,川芎都是有养肝助眠的功效。所以治疗失眠的时候,可以用开水冲服,也可以在炖鸡汤的时候加一点。建议睡前食用天麻鸡汤会更有效果。还有茯苓安也同样有神助眠的作用。建议每晚睡前煎一点,有助于改善睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠可以用中药治疗。
中医可以通过辨证论治来调节睡眠。如果心火旺盛,心神不宁,可以用安神、安神、催眠的中药治疗。如果肝胃不和,可以用疏肝健胃的中药治疗,帮助消化,改善失眠。如果是先天不足、肾阴不足、肾阳不足、肾阴不足、虚火发炎、心肾不和引起的失眠,也可以用中药调理。失眠的发生率太高,不仅是老年人,很多年轻人也是如此。治疗失眠最直接的药就是安眠药,比如艾司唑仑片,但是长期服用会导致成瘾。中医在调节睡眠方面有很大的优势。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。