可以直接吃，但是必须确保是干净的，特别是桃树在生长过程中会有多次打药的情况，这样桃胶可能有很多的农药残留，不仅达不到养生保健的目的，还有可能会危害身体。为了食用安全，通过正规渠道购买桃胶。
感冒咳嗽能吃桃胶。桃胶中含有大量的糖、蛋白质、碳水化合物、脂肪等多种营养成分，具有美容养颜、清热解毒、润肠胃等功效，自古就有药用、美容、美容的功效，可以用来治疗胃病、滋补、滋补，桃胶是一种纯天然的物质，不吃太多，对人体没有任何的副作用。因此，就算是感冒的时候，也可以吃桃胶，因为桃胶的水溶性，还能起到清热解毒的效果，不会对感冒造成不良的影响，而且还能帮助感冒的愈合。
桃胶主要是桃子中分泌出来的一种树脂，一般叫做油桃或者桃脂，桃胶是可以直接食用的，没有毒。桃胶的营养价值非常的高，可以用桃胶做成食疗的菜，桃胶还有药用的功效，桃胶是美容的佳品。所以孕妇可以多吃桃胶。
怀孕期间可以适量食用桃胶。
桃胶味苦、性平，益气、和血、止渴，具有治疗消渴的作用，营养丰富，可食用。有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效，且擅长活血消肿、通淋止痛，临床运用对腹泻、疼痛、血淋、石淋、痢疾等症均有良效。桃胶具有一定的药理性，有一定活血化瘀的功效，桃胶对于孕早期的安全性无法确定，建议不吃桃胶。孕中晚期孕妇，适量食用桃胶相对较为安全，但建议少量食用。
经期能吃桃胶。桃胶是一种由桃树的树皮分泌而成的胶状物质，主要由半乳糖、葡萄糖醛酸、氨基酸、蛋白质等组成。桃胶中含有丰富的胶原蛋白，具有滋补、美容、养颜的作用，还可以补充月经期间所需的营养。另外，在中医看来，桃胶具有补血、止血的作用，女性经期出现血块时可适当使用，所以经期能吃桃胶，除了吃桃胶也可以吃其他水果蔬菜。
