这个方法不能降血糖，核桃他属于坚果，含油量高，所以能量值也高，这类食物还需要避免多吃，单纯的木耳应该有降低血糖的作用，他属于菌类，而且能量含量低，氨基酸含量高，可以多吃。
核桃是一种坚果，且众所周知，核桃里面含有丰富的营养，所以经常吃核桃对身体有一定的好处，但是水煮核桃来降血糖，是一个民间偏方，没有科学依据，可信度并不高，但可以尝试，并不会对身体产生危害，除此之外，血糖高的话，不要吃含糖量的食物，可以吃一些苦瓜、芹菜等食物。
核桃能降血压的。高血压患者经常吃核桃，能够辅助降血压。核桃有改善心脏、强心作用。核桃所含的亚麻酸能够软化血管，促进血液循环，辅助降血压。还能补充人体所需的钙、铁等维生素。每天五个核桃，能帮助预防高血压。
不能降血糖。木耳只是一种食物，食物都是升血糖的，只是升高血糖的快慢和程度不同。任何食物都具有升血糖作用，没有降血糖的食物。木耳中含有多种活性物质，能够提高机体免疫力，防治贫血。
血糖高的人可以吃核桃，核桃干果食品，糖含量相对较低，对病人的身体没有影响，正确和高血糖病人吃核桃不仅不会提高血糖，而且低血糖症的效果，不饱和脂肪酸可以减少身体的胰岛素抵抗反，而且可以减少肠道吸收胆固醇，非常适合一些病人血脂高，血压高等，但核桃含有较多的脂肪，使人血糖过高。
前五后四，就是月经的前五天后四天是安全期，进行性生活的话，考虑怀孕的可能性很小。排卵期也就是危险期，在下次月经前14-16天左右，排卵期前后五天进行性生活，都有怀孕的可能。
