桑叶茶，只需准备适量的桑叶，苜蓿和绿茶。将其放入杯中，先用冷水洗净，然后用开水冲泡。闷五分钟后即可饮用。其桑叶，有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目的功效;而枸杞有扶阴固本、补精益气的功效，所以说想要养肝护肝喝桑叶枸杞茶是非常好的，可以滋阴润肺且养肝明目。
复方梨汁润肺茶作为中成药物，由梨汁、麦冬、川贝母等十五味中药组方而成，具有健脾润肺、止痰化咳的功效，对由脾肺两虚所致的咳嗽、咳痰、气短等症状有着较好的改善效果。
肺主气，司呼吸，以宣发肃降为基本运行形式，是人体最重要的呼吸器官。但肺又十分娇贵，上通鼻窍、外合皮毛，与自然界息息相通，极易受外邪侵袭，导致肺脏气虚。咳嗽是肺脏受外邪侵袭后最常见的症状，想要治疗咳嗽的病症应先明确肺脏的病因，然后选择服用药性温和药效良好的药物。此时患者可以尝试选择复方梨汁润肺茶来改善因脾肺两虚所致的咳嗽、咳痰、气短等症状，达到润肺止咳的效果。
在用药的同时，我们在日常生活中要注意减少对呼吸系统的刺激，如吸入冷空气或刺激性的气体。同时也可以多吃一些生津润喉、润肺止咳的食物，比如：梨子、银耳、枇杷等等。
冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用，用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘。冰糖有去火的作用，跟茶叶一起泡，或者跟菊花一起，有清心去火的功效。
秋梨润肺膏的成分有梨、百合、麦冬、川贝母、款冬花等，辅料为蜂蜜和冰糖。药物本身是黑褐色粘稠的半流体，味道微甜。具有润肺止咳、生津利咽的作用，主要用于长期咳嗽、痰少质粘、口燥咽干等症的医治。
常喝茶叶水有一些好处。首先，喝茶可以激发人们的精神，增强人们的思维和记忆能力。茶含有抗辐射物质。边看电视边喝茶可以减少电视辐射的危害，保护视力。喝茶也有一些缺点，喝老茶和粗茶可能会引起氟中毒，因为这些茶含有更多的氟元素，经常喝这种茶容易引起氟斑牙或氟骨症。平时，睡眠不好的人晚上应该少喝茶或不喝茶。
