脚趾扭伤了怎么恢复最快

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我前段时间由于走路的时候不小心扭了一下,伤到了脚趾,脚趾扭伤了怎么恢复最快?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
踝关节扭伤之后,24小时之内彻底进行冰敷,能够减轻扭伤部位组织内出血,减轻疼痛和肿胀。并且此时不要下地走路,应该去医院做拍片检查,排除有没有骨头方面损伤,不要有负重的活动。
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踝关节扭伤之后,24小时之内彻底进行冰敷,能够减轻扭伤部位组织内出血,减轻疼痛和肿胀。并且此时不要下地走路,应该去医院做拍片检查,排除有没有骨头方面损伤,不要有负重的活动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,脚扭伤是一种常见的意外伤害,扭伤后会出现局部的疼痛肿胀和功能障碍,扭伤后局部肿胀的程度往往反映出组织损伤的情况,受伤后可以用手抬高、制动、局部冷敷等方法来缓解。孕妇扭伤后不宜行x光片或口服药物。可以在36小时后进行热敷局部理疗。软组织的恢复通常需要三个星期,所以需要至少三个星期的恢复。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果想好得快,病人要停止活动,包括站立、行走,尽可能把脚抬高。一开始的时候可以采取局部冷敷,一天2-3次,一次半小时左右,但也不要将冰块等直接与皮肤接触,可以用毛巾等包裹起来。如果局部没有破口,可以外喷气雾剂。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚扭伤初期应该进行脚部的适当制动局部冰敷。脚部扭伤,通常就是因为韧带受伤。韧带损伤分为一级、二级和三级,一级是韧带纤维的损伤,二级是韧带部分的撕裂,三级是韧带的完全撕裂。在受伤的初期,要注意保护、制动、局部冰敷、加压、抬高患肢,防止过早的负重步行。如果出现剧烈的疼痛,可以适当服用非甾体类的抗炎镇痛药物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腿扭伤了首先是休息。局部如果出现肿胀的话,是需要冷敷的。如果条件允许的话,减少负重,拄拐行走或者是可以使用保护性的支具固定一段时间。这样是有利于韧带的恢复的,一般时间需要两到三周可以痊愈。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

手扭伤想要赶快恢复需要在扭伤早期即48小时之内,应该在扭伤局部进行冷敷,将冰块装入塑料袋内进行冰敷,这种方法可使血管收缩,减轻局部充血肿胀等症状,一般一天冷敷2到3次,每次10到20分钟即可。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术