去浮肿的方法吃什么食物消肿

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我最近身体特别虚,脸上浮肿的厉害,想要食疗,吃什么食物能够有效消肿?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张聪 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管...
吃燕麦可以改善身体浮肿的现象。燕麦粥含有丰富的膳食纤维,不仅可以增加饱腹感,还具有消肿的功效,身体浮肿的人群,平时要多吃些纤维和维生素含量高的食物,尽量多吃谷类的食物,能够加快肠道蠕动,可以加快人体内毒素和垃圾的排出,可以有效的改善身体浮肿的现象。
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吃燕麦可以改善身体浮肿的现象。燕麦粥含有丰富的膳食纤维,不仅可以增加饱腹感,还具有消肿的功效,身体浮肿的人群,平时要多吃些纤维和维生素含量高的食物,尽量多吃谷类的食物,能够加快肠道蠕动,可以加快人体内毒素和垃圾的排出,可以有效的改善身体浮肿的现象。

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擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

可以通过药物来进行治疗,确诊后再针对病因治疗。身体浮肿的原因很多。比如果一些营养不良、贫血、低蛋白血症。应该加强营养,多吃高蛋白、多维生素饮食。另外,有心脏疾病、心衰,有可能出现身体浮肿。

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全身浮肿可以口服消肿的药对症治疗,可以是去医院就诊检查明确病因,确诊后再针对病因治疗。全身水肿主要考虑应该是心功能不全引起的心源性水肿,肝源性水肿或肾脏疾病引起的肾性水肿。

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引起身体浮肿的原因有很多,首先要去医院做一个肝肾功能的检查,排除一些器质性的病变,生活作息不规律,熬夜或者是在睡觉前喝太多水都会引起身体浮肿,可以多吃一些富含维生素和含钾的食物,可以排出体内的水分,消除水肿。

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身体全身消肿就必须将多余的水排出体外,多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物,因此举易使肠胃疲惫,使体内的水分滞留下来。此外,要对付浮肿,温和或有利尿作用的食物要均衡摄取,而要使胃部得到休息,晚上也应减少饮食,不应大量摄入水分。

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如果是小腿浮肿,要先确定病因。病理性的浮肿要针对病因进行治疗,心源性的浮肿是因为心脏病引起的,病人可能会出现高血压、冠心病、心功能衰竭等症状,要及时的进行降压、扩血管、利尿、强心等。
肾源性的浮肿主要是因为肾脏功能不全、肾病、肾炎等原因引起的,所以要控制好蛋白质的摄入,同时要控制好喝的水量,同时还要考虑到急性肾衰竭和慢性肾衰竭的问题。
此外,肝源性的浮肿可能是肝硬化、肝癌引起的,肝硬化的病人要做好保肝护肝工作,出现低蛋白血症时要及时补充人血白蛋白,同时还要口服利尿药。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。