脚肿了怎么消肿

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我昨天跑完步后回家睡觉,今天早上起床的时候发现脚肿了,脚肿了怎么消肿?
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张聪 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管...
如果是由于病人过度的劳累、劳损、着凉,或者是久站、久蹲等,导致局部的血液循环阻滞、气滞血瘀而出现脚肿,在治疗上,可以卧床休息、抬高患肢,配合传统中医手法按摩,局部可以外敷活血化瘀的膏药。同时病人血压不高,还可以口服活血化瘀的药物。
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如果是由于病人过度的劳累、劳损、着凉,或者是久站、久蹲等,导致局部的血液循环阻滞、气滞血瘀而出现脚肿,在治疗上,可以卧床休息、抬高患肢,配合传统中医手法按摩,局部可以外敷活血化瘀的膏药。同时病人血压不高,还可以口服活血化瘀的药物。

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擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

如果是一侧局部性的脚肿,是由于炎症或者静脉淋巴回流不畅、血栓形成等原因造成的。如果是双侧脚肿,可能是体内低蛋白血症,血管内的水分不能被吸纳在血管内,渗透到皮下组织,出现水肿。也可能是水钠潴留的现象,由于心源性或者肝源性,以及肾源性或营养性的原因,造成水钠潴留,出现水肿,应用利尿的药物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚肿的原因有很多种,比较常见的原因有心功能不全和肾功能不全所引起的,长期久坐或久站,劳累之后,也会出现双下肢水肿的情况,无论是哪一种原因所引起的水肿,平卧的时候一定要将双下肢抬高,同时需要加用利尿的药物进行使用。

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擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

可以使用药物来进行消肿,脚肿的原因有很多种,比较常见的原因有心功能不全和肾功能不全所引起的,另外,长期久坐或久站,劳累之后,也会出现双下肢水肿的情况,无论是哪一种原因所引起的水肿,平卧的时候一定要将双下肢抬高。

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擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

脚肿的原因是,分很多种的,如果每天都坚持多跑比赛的话,那有可能就是因为跑步的过程中不小心损伤了软组织导致的脚的水肿,要适当的休息,甚至可以用一些消肿的药物,平时可以吃一些清淡的食物,可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脑梗塞和脚肿可以每天晚上用热水浸泡患脚,这也是减轻肿胀的较好方法。温度不应该太热。用温水浸泡患脚是可以的。每次浸泡时间约为15分钟。浸泡双脚时,还可以用冬瓜皮浸泡双脚,冬瓜皮也有很好的消肿效果。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗