腰部出现扭伤后，恢复的时间与个人的体质有关系，也有可能与损伤的程度有关系。
腰部扭伤后要注意要有一个舒服的坐姿，不要过于疲劳。如果有急性的腰部扭伤，可以通过冷敷来减轻疼痛或者肿胀。一般情况下，只需要休息一两日就能完全恢复。腰部扭伤后24个月之内最好是不能进行热按摩。避免出现局部的血管膨胀，出现渗血、水肿等症状。
隆鼻歪了通常是不能自行恢复的，一般需要进行修复手术来恢复。如果隆鼻歪斜不太严重，大多可以通过修复手术来解决，如果隆鼻威胁比较严重，出现感染情况，通常需要将假体取出，在炎症消退后再重新植入假体。隆鼻后应尽量避免外力碰撞，同时避免剧烈运动，以免出现家庭外协的情况。
早泄多久才能恢复，需要根据实际情况来判断。
早泄是一种在同房初期就会射精或者只是受到外界的刺激而导致的不能同房。在第一次房事中，发生了早泄是很常见的，不要过于紧张，随着一段时间的习惯，就会有所缓解。但是，如果长期手淫或是其他器官问题引起的，一定要到正规的医疗机构进行检查，然后针对原因进行针对性的处理，这样才能使早泄的症状迅速好转，一般需要举个月时间才能恢复。
患者平时应该注意控制房事，禁止手淫，节制房事。
失眠需要多长时间才能恢复，要具体情况具体分析，恢复时间如下：
一、情绪和压力因素：短暂的情绪因素或压力过大引起的失眠。这种情况可以通过缓解内心的紧张和焦虑，处理好现有的事情，在1-2周内得到明显的改善。
二、焦虑抑郁：如果失眠是由个原因引起的，比如焦虑抑郁，对于这种类型的失眠，使用抗焦虑药物后2-4周，患者的情绪症状会得到缓解，失眠可以得到明显的改善。
三、其他疾病：其他由疼痛、心力衰竭等引起。这种类型的失眠是用药物治疗的。原发症状得到控制后，1周左右失眠就会得到改善。
剖宫产以后身体恢复期需要三个月，剖宫产后子宫有切口，所以血性恶露时间会比较长，大约在20天左右才干净，所以一定要注意外阴局部卫生，勤换卫生巾，穿棉质的内裤。不要进行减肥，只要断了奶，体形就会恢复的很快。
