腰间盘突出腰肌劳损怎么恢复

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腰间盘突出腰肌劳损怎么恢复
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
腰间盘突出腰肌劳损可以通过日常调理、使用药物等方式进行恢复。
腰间盘突出和腰肌劳损都是因为长时间的工作,或者是腰受到冷,湿的侵扰,或者是生病后没有好好休息等原因引起的。因此,要想康复,必须要多休息,要注意保暖,要多休息,要多睡硬板床,不要弯腰,不要做太大的运动,如果出现了疼痛,可以选择局部的热敷,烤灯等方式来缓解,还可以服用一些非甾体类的抗炎镇痛药物,比如双氯芬酸钠缓释片,比如营养神经的甲钴胺,以及活血化瘀,消肿止痛的腰痛宁胶囊等。
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腰间盘突出腰肌劳损可以通过日常调理、使用药物等方式进行恢复。
腰间盘突出和腰肌劳损都是因为长时间的工作,或者是腰受到冷,湿的侵扰,或者是生病后没有好好休息等原因引起的。因此,要想康复,必须要多休息,要注意保暖,要多休息,要多睡硬板床,不要弯腰,不要做太大的运动,如果出现了疼痛,可以选择局部的热敷,烤灯等方式来缓解,还可以服用一些非甾体类的抗炎镇痛药物,比如双氯芬酸钠缓释片,比如营养神经的甲钴胺,以及活血化瘀,消肿止痛的腰痛宁胶囊等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

相对来说,腰间盘突出严重,腰肌劳损有多种原因导致,多数是由于长期久坐,不良的姿势时间过长,腰肌劳损会影响正常活动,腰突是属于退行性病变,有39%的腰疼与椎间盘病变有关系,腰肌劳损是属于运动损伤,主要是肌肉。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰肌劳损和椎间盘疾病经常同时发病,椎间盘可能刺激压迫脊髓,造成下肢疼痛及功能障碍,需要根据影像学结果决定治疗。可以给予改善微循环及营养神经,活血止痛药物对症治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:你好,腰肌劳损是肌肉损伤导致的腰痛,而腰椎盘突出主要是腰椎间盘突出压迫神经导致腰痛。两种是不同的疾病。
意见建议:相对而言,腰肌劳损较腰椎间盘突出症好治,主要是通过针灸,理疗,中药等综合治理,生活中,避免劳累。

马剑波医师儿科大名县妇幼保健院已帮助用户:49064
擅长:营养不良,新生儿感染性肺炎,新生儿病毒感染,新生儿先天性梅毒

指导意见:你好,一般年轻人首先考虑是腰肌劳损,与长期姿势不良有关,腰椎间盘突出是出现了间盘退变,突出可以出现神经压迫引起腰腿痛。可以多卧床,局部热敷,按摩,腰背肌功能锻炼。

王亚军主治医师外科已帮助用户:9353
擅长:急性化脓性腱鞘炎,骨关节炎,开放性手外伤,髌骨骨折,尺桡骨干双骨折,桡骨头脱位,尺骨鹰嘴骨折,股骨颈骨折

指导意见:你好,根据你的报告提示是C5-6,T5-S1椎间盘膨出。是否有腰肌劳损需要结合体格检查和核磁共振片子。可详细询问一下当地医生。治疗方法差不多的。

王志远主治医师外科已帮助用户:17950
擅长:低血容量性休克,肠粘连,胃溃疡性穿孔,脾切除术,胰腺炎,阑尾炎,甲状腺瘤,疝气,腹股沟疝,腹部创伤