女性初潮时的平均年龄为12岁，而8岁至16岁初潮也均属于正常现象。遗传、饮食与身体健康等多方面因素可以使初潮提前或者延后到来。月经的停止标志着女性已经迈入了绝经期，又称更年期。
一般来说，女生11-14岁可能会来月经。
月经是伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。大多数情况下，月经初潮年龄在13-14岁，也可能在11-12岁，遗传、营养、气候、环境等因素都会影响月经初潮的时间。
日常生活中女性可以适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
性月经来潮平均年龄在12.9岁左右，在此之前还会有乳房萌发，阴毛、腋毛生长，骨生长加速等第二性征的表现。如果女孩在8岁前出现任何一种第二性征发育或月经来潮，可称为性早熟；如果女孩到了16岁仍没有月经来潮可以称为发育迟缓。无论是性早熟还是发育迟缓，都会影响女孩的生长发育。
在剖宫产之后，半年来月经是正常的，因为生殖器官需要六个月左右的时间来恢复，所以在产后半年之内多是没有月经来潮。并且如果在产后坚持母乳喂养，泌乳素会升高，这会抑制卵巢的分泌功能，这也不会使月经来潮。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
