一般来说，一年不来月，就表示绝经了，具体如下：
绝经是指卵巢功能衰退，月经停止。通常一年不来月，就表示绝经了。绝经后，可能会出现潮热，心慌头昏，情绪起伏较大，睡眠障碍等症状，想要缓解这些症状可以前往医院进行检查，在医生的指导下用药治疗。
此外，患者平时要多休息，不要劳累，保持充足的睡眠时间，也要多吃新鲜的蔬菜和水果，通常对身体有一定的好处。
在50岁左右。绝经期之前会有一些临床表现来提示卵巢功能开始逐渐下降，性激素分泌逐渐减少，尤其是雌激素水平，开始明显下降。表现为潮热多汗心动过速，情绪易激动，出现倦怠乏力等一系列临床症状。做超声检查可以观察到生殖器官开始出现萎缩，化验性激素6项，雌激素水平通常明显下降。
如果在绝经半年之内想恢复月经，可以先从饮食上调理，比如可以喝新鲜的豆浆，里面含有大量的大豆异黄酮，可以补充天然的植物性雌性激素；可以喝蜂王浆，也有助于改善雌激素的情况，有可能恢复月经。但是月经恢复只是短期的，大概维持几个月之后，可能又会出现停经的情况。
女人快绝经时，月经来临的间隔时间会延长，有时候2-3个月也不来一次，但是几个月后又恢复正常，间隔时间不会超过半年，停经和正常月经会交替出现，这种现象可以持续1-2年的时间。
绝经后的来月经认为与激素分泌或平滑肌瘤的原因有关。可以进一步的检查以确定身体状况，然后可以进行调理。平时应该注意养成良好的生活习惯，不要有过多的心理压力。如有必要，可进行彩色多普勒超声检查以确认诊断并选择治疗方法。
绝经是所有女性不可逾越的一个生理阶段，通常发生在50岁左右，是由于，卵巢的卵泡排除殆尽，暖巢功能下降，雌激素水平下降引起的一系列症状，典型的体征就是出现闭经。需要做一个系统的全身检查。
