多囊卵巢后怎么保养

多囊卵巢期间女性要避免久坐和熬夜，保持良好的精神情绪，少吃刺激性食物，少吃甜食、高油脂食物，不要乱补富含雌激素的保健品或药品，多吃豆制品，多吃富含膳食纤维的食物，多吃富含维生素C、维生素E、叶酸的食物。

平时多加强锻炼，保持身材，早睡早起，避免熬夜，劳逸结合，养成一个好的生活习惯，多吃点血糖指数低的食物，减少脂肪的摄入，忌食含雄性激素的动物器官，忌食辛辣刺激食物，清淡饮食，加强营养。

多囊卵巢综合征是一种导致不孕的疾病，要及时治疗。治疗采取腹腔镜手术，在腹腔镜下通过对卵泡的穿刺，让激素下降达到治疗的目的。调整好个人的生活规律以及饮食习惯，注意不能频繁的同房，另外也要注意个人的阴道卫生，保持好心情舒畅，不能吃热性大容易上火的食物，饮食以清淡的为主。

月经不调：多囊卵巢疾病通常会引起月经不调的，这都是属于卵巢囊肿出现的月经不调症状。多囊卵巢疾病通常会出现雄性激素过多，所以女性就会出现多毛的症状，有的是眉毛很粗很浓，上唇或者是外阴以及肛门的毛也会很多，有的女性还会有男性的一些常见现象。

多囊卵巢的症状有月经稀少、闭经，少数可表现为功能性子宫出血。多发生在青春期，为初潮后不规则月经的继续，有时伴痛经，由于长期不排卵，病人多合并不孕症，有时可有偶发性排卵或流产。

轻微的多囊卵巢或者偶尔排卵的情况下有了性生活，是能够自然怀孕的。多囊卵巢是女性常见的妇科内分泌疾病，其中一个很重要的影响会引起排卵障碍，所以多囊卵巢是常见的引起不孕的因素。但是并不意味着多囊卵巢无法自然怀孕，多囊卵巢只是提示女性受孕的概率比较低。多囊卵巢自然怀孕一定要与多囊卵巢所引起的月经推迟相鉴别，避免造成怀孕的漏诊。多囊卵巢怀孕以后一定要注意早期观察，定期孕检，观察胎儿的生长发育情况，避免发生早孕流产。