月经期排出肉状物，应该是脱落的子宫内膜，月经就是子宫内膜脱落出血过程，不算异常。月经期注意休息，注意保暖，注意外阴卫生，不要吃生凉辛辣刺激食物，以利于调理月经。
来月经有肉状东西流出可能是大块的子宫内膜。患者需要注意月经是否有推迟，排除妊娠流产的可能，必要时可以通过血绒毛膜促性腺激素检查排除。建议患者观察出血量多少和经期的长短，如果超过一周不干净或者经血量特别多，需要患者去医院做B超检查，查找病因，对症治疗，这段时间要注意休息，饮食以清淡为主，注意腹部保暖，避免食用生冷刺激性的食物。
月经疼一般是指痛经，是临床常见的症状。
痛经一般是指月经前后或月经期间，出现的下腹部疼痛、坠胀等症状，常会伴有腰酸的现象。痛经分为原发性痛经和继发性两类，其中原发性痛经指生殖器官无器质性病变的情况下出现的痛经现象；而继发性痛经是指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等引起的痛经。建议患者做好护理，注意腹部保暖，可以一定程度上缓解症状。
月经排出像烂肉是因为子宫内膜脱落的原因，月经本身就伴，有子宫内膜脱落。少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，尽量保持外阴清洁，用温开水清洗，碘伏消毒。月经期间注意保暖。
这种主要考虑是内分泌失调导致的，也可能是因为子宫内膜有些异常，是要到医院进行相关检查，中医方面多考虑是气血亏虚等原因。平时一定要注意休息，改善睡眠，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物。