卵巢早衰少吃什么食物

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前段时间去医院检查出来卵巢早衰,打算通过食疗调理疾病,那卵巢早衰少吃什么食物?
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李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
避免油腻,辛辣刺激饮食,平时可以多吃一点今天的蔬菜,水果,瘦肉,鱼类,红枣,干果,多喝奶,由于卵巢里面卵泡不够成熟,这种卵泡是没有办法结合受孕的。建议可以在日常生活中习惯对卵巢的保养也起着很重要的作用的,是需要非常的注意的:不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时,要学会劳逸结合,放松身心。
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避免油腻,辛辣刺激饮食,平时可以多吃一点今天的蔬菜,水果,瘦肉,鱼类,红枣,干果,多喝奶,由于卵巢里面卵泡不够成熟,这种卵泡是没有办法结合受孕的。建议可以在日常生活中习惯对卵巢的保养也起着很重要的作用的,是需要非常的注意的:不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时,要学会劳逸结合,放松身心。

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卵巢早衰要吃少油少盐、高蛋白、低脂肪的食物。
医学上卵巢早衰是指女性40岁以前出现闭经,伴随着一些更年期的症状。卵巢早衰首先要做好心理辅导。无论是卵巢早衰患者,还是身体正常的女性,都要注意少油少盐、高蛋白、低脂肪,多吃水果、蔬菜、瘦肉、牛奶、鸡蛋等,保证维生素和蛋白质的摄取,同时还要注意补充钙、维生素D。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

卵巢早衰的女性平时应该多吃含有雌激素的食物,如豆制品,小麦等,同时也要注意维生素E,维生素D以及铁,钙的补充,注意选择高蛋白,高维生素,低胆固醇,低脂肪,低盐的食物,尤其是适当的补充维生素E。

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擅长:妇产科超声

卵巢早衰不仅要积极采取措施进行治疗,还要认真做好平时的护理工作,特别应该在饮食上多加注意,避免不利因素发生。卵巢早衰应该多吃:高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物,如瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆等。

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擅长:妇科常见病的诊治。

可以多吃一些富含高蛋白质,低脂肪的食物,比如,鸡蛋、鱼类、牛奶、动物内脏、豆类食品等,富含维生素的新鲜蔬菜和水果多吃,其中,蘑菇、木耳、海带对卵巢早衰具有很好的治疗效果,也可以当做家常菜来吃。

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擅长:妇产科超声

卵巢早衰术后可以选择鲜奶或更年期专用奶粉,来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松,减少被动吸烟的机会;减少摄入盐类、酒精和咖啡,降低骨质疏松的可能性,每天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊,维生素E不但具有增强卵巢功能的作用,还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用,最终起到抗衰老的效用。

刘冠媛主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等