产后贫血怎么补

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我上个月刚生完小孩,在生孩子的时候出了很多血,现在一直没精神状态,脸上也没有颜色,是产后贫血,产后贫血怎么补?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
产后贫血可以通过食补来缓解,应该多吃些含有铁元素丰富的食物,有黑木耳,发菜,黑芝麻,莲藕,荠菜等食物,对产妇身体很好,如果贫血严重就需要到医院治疗,及时补充铁剂,维生素等,产妇贫血在产后就要多休息,吃些营养价值高的食物,含铁,含蛋白质多的食物都可以吃些的,有芹菜煮鸡蛋,木耳红枣汤,桂圆桑葚汤等。
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产后贫血可以通过食补来缓解,应该多吃些含有铁元素丰富的食物,有黑木耳,发菜,黑芝麻,莲藕,荠菜等食物,对产妇身体很好,如果贫血严重就需要到医院治疗,及时补充铁剂,维生素等,产妇贫血在产后就要多休息,吃些营养价值高的食物,含铁,含蛋白质多的食物都可以吃些的,有芹菜煮鸡蛋,木耳红枣汤,桂圆桑葚汤等。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

剖腹产是指剖宫产,一般情况下,剖宫产后贫血,女性可以通过以下方法进行治疗:
产后贫血主要是营养不良、孕期多次抽血、分娩时出现的大出血等引起的。如果是有明显的贫血,需要服用一些有营养的药物。补充铁的药物有:复方硫酸亚铁、琥珀酸亚铁片、乳酸亚铁等。要食用富含铁质和高营养的食物。比如肉类、鸡蛋、牛奶、动物肝脏、红枣、黑芝麻糊、各种新鲜蔬菜等。要保证各种不同的饮食,这样可以补充人体的养分和血液。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

应多吃补血的食物,应注意营养摄入的多样化,不要挑食偏食,多吃营养丰富、容易消化吸收的食物,吃新鲜蔬菜和时令水果,不要吃辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,也可以适当的活动,注意休息,避免疲劳。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

产后贫血的症状主要表现为面色苍白,头晕,头疼,乏力,失眠,健忘等,严重者还会发生情绪方面的改变。还有呼吸循环系统症状,主要表现为心慌,胸闷,安静状态下症状不明显,活动后呼吸急促,胸闷更加明显。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

产后贫血恢复不是很好是因为产后气血不足所致,同时建议在调整食物结构的同时,可以通过口服中药进行治疗。铁补充剂是必要的,如果饮食缺乏或缺铁。贫血后应多吃铁、富含蛋白质的食物,除了日常饮食补充充足的营养外,补充铁能更快地恢复血液和气血。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果属于中重度贫血,可以输入红细胞来改善贫血的状态。如果贫血不是太严重,首先要让恶露减少一些,减少出血率的发生。再就是给产妇要补充足够的营养,多吃瘦肉、水果、蔬菜,这些都能够补充铁剂。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮